APPUNTI DI UN’EMICRANICA: IL POTERE TERAPEUTICO DELLA CONDIVISIONE

Articolo della dott.ssa Ginevra R. Cardinaletti

L’ultimo anno è stato il peggiore nella mia carriera di emicranica. Il 30 maggio del 2023 sono partita per il mare, avrei dovuto trascorrere una settimana spensierata e invece ho trascorso tre giorni infernali che mi hanno portato a decidere di tornare a casa in anticipo. Da allora dolore incessante tutto il giorno tutti i giorni, nei mesi estivi dell’anno scorso dolore anche molto forte che non rispondeva più nessun farmaco, quindi svariate visite, controlli, esami, terapie e un paio di gite al pronto soccorso.
Per un lungo periodo non sono riuscita a fare niente: non riuscivo a lavorare, non riuscivo a fare vita sociale, non riuscivo a vivere la mia vita. Per il restante periodo riuscivo (e riesco tuttora) a fare solo alcune cose e con enorme fatica.
Ho sempre scritto i miei pensieri sui social e ora ne riporto alcuni qui di seguito, chissà che qualcuno ci si ritrovi e si senta compreso, un po’ meno solo.
A me la condivisione ha aiutato e aiuta molto, sia come sfogo che come supporto morale di tante persone che mi dimostrano il loro affetto, cercano di aiutarmi o semplicemente mi fanno capire di esserci.
La condivisione mi aiuta e allo stesso tempo mi permette di aiutare altre persone.
È passato poco più di un anno dall’inizio di questo inferno e spero un giorno di poter dire che è stato solo un periodo, vediamo un po’, in bocca al lupo a me e in bocca al lupo a chi ne ha bisogno.

Sto male ma va tutto bene.
21:51 • 06/06/23

Ho superato tutto, supererò anche questo periodo.
19:02• 21/06/23

Ho un dolore che si ripresenta periodicamente, si cronicizza, mi impedisce di fare quasi tutte le cose che normalmente do per scontate e allora per sopportare questo dolore insopportabile penso che arrivi per ricordarmi quanto sono fortunata quando posso fare tutte quelle cose.
14:22 • 29/06/23

Dopo il periodo più difficile e straziante della mia vita, è arrivato un problema di salute. Sono devastata. Quando il dolore fisico non è troppo forte riesco anche a ridere e sorridere. Anche qui, anche con voi, grazie
10:10 • 01/07/23

Al pronto soccorso: “Qual è Cardinaletti?”
“È quella ragazza giovane”
Mi sono sentita un po’ meglio.
15:46 • 04/07/23

Il primo giorno di saldi io ho una risonanza.
Speriamo ce ne sia una scontata della mia taglia.
11:04• 05/07/23

Oggi è il nostro anniversario. Avremmo dovuto essere altrove, mi avevi fatto un regalo bellissimo che aspettavo da mesi e invece è andato perso, eccoci qui, fermi ai box. Sempre insieme. Ti amo da impazzire. Va tutto bene se ci sei tu.
Auguri a noi.
11:27 • 07/07/23

Stavo scorrendo le foto del rullino per vedere di pubblicare qualcosa di carino e sono un po’ indecisa tra i risultati delle analisi, le ricette mediche, un paio di referti e le foto al pronto soccorso.
Purtroppo le parolacce non si possono fotografare sennò pubblicavo quelle.
09:22 • 09/07/23

Ce l’ho fatta così tante volte che sarebbe proprio un peccato arrendersi.
10:48• 10/07/23

Come va?
Tutto ok, devo solo sistemare una cosetta. E per cosetta intendo la mia vita.08:19 • 12/07/23

Facebook mi suggerisce di seguire la pagina della Madonna di Lourdes. È la prima volta che azzecca un suggerimento.
09:20 • 16/07/23

Oggi mi hanno detto: “Eh, ti vedo che stai male!”. Il prossimo passo è: “Ti trovo invecchiata”.
12:17 • 29/07/23

La parte più difficile è non impazzire.
19:19 • 08/08/23

lo la normalità neanche me la ricordo più.
11:04 • 10/08/23

Ogni singolo minuto in cui non ci arrendiamo, è quella la conquista.
12:03 • 14/08/23

Un giorno tutto questo dolore ti sarà utile ma nel frattempo ha rotto il cazzo.
15:11 • 17/08/23

Succede anche che tu ce la metta tutta ma non sia abbastanza. Anche questo bisogna mettere in conto.
18:01• 18/08/23

Ritagliarsi momenti belli anche nei giorni brutti e fissarli bene nei ricordi.
18:13 • 21/08/23

Il dolore fortifica ma io volevo essere debole.
18:47 • 21/08/23

Periodi in cui al “Come stai?” vorrei solo poter rispondere: “Meglio”.
16:57• 25/08/23

Ho imparato a urlare a bassa voce.
17:46 • 26/08/23

Non è vero che non mi arrendo mai. lo mi arrendo in continuazione, ma poi mi rialzo e riparto.
09:20 • 31/08/23

Pensavo che nella vita si dovesse affrontare qualche grande sfida, poi ho scoperto che possono essere anche un milione, non lo puoi decidere e non lo puoi sapere prima, la vita non ti avvisa. E allora non puoi far altro che lottare per rimanere vivo. In tutti i sensi.
19:11 • 07/09/23

Oggi compio 50 anni, ma niente di serio. (Aspetto tempi migliori per festeggiare)
11/09/23

A volte non ne usciamo solo più forti. Ne usciamo più spaventati o più disillusi o più consapevoli o tutte queste cose insieme.
10:16 • 14/09/23

Quando dico che è un periodo difficile mi riferisco alla mia vita.
09/10/23

A me gli scherzetti me li fa la vita.
18:15 • 31/10/23

Per tanti aspetti ed eventi della mia vita sono stata sfortunata.
Per avere ancora tutta questa voglia di vivere e sorridere sono fortunata.
17:27 • 04/11/23

Anche quando penso di non farcela, se mi impegno ce la faccio sempre. E lo faccio per me, perché mi voglio bene, perché mi merito un trattamento migliore, merito tutta la fatica necessaria per poter vivere meglio, anche quando la vita non mi aiuta. Sono più forte io.
19:34• 23/11/23

A volte mi viene da chiedermi: “Perché proprio a me?”
Poi mi ricordo che autocommiserarmi non mi ha mai aiutato e allora mi sforzo di reagire, di pensare alle cose belle, di apprezzare quello che ho… no, non è facile, ma funziona, mi fa stare meglio, e allora vale la pena provarci sempre.
• 23/11/23

Ok, dolore, mi hai fortificato. Adesso possiamo passare alla parte in cui sto bene?
15:43 • 26/11/23

Io non ce la faccio più ma ce la devo fare per forza.
14:02• 05/12/23

Non mollo ma che palle.
20:39 • 12/12/23

Una cosa che mi ha sempre fatto orrore è l’espressione “Gli auguro di spenderli tutti in medicine”.
Qualcuno però deve averla usata con me.
10:59 • 14/12/23

Mi dicono: “Non preoccuparti, tu hai già tanti problemi”.
Tranquilli, riesco a combattere una ventina di battaglie insieme.
18:02 • 16/12/23

Bisogna fare tutto il possibile e anche un po’ di impossibile, sapendo che a volte comunque non bastano.
18:53 • 19/12/23

Auguratemi un po’ di salute perché è da un po’ che scarseggia.
14:23 • 24/12/23

Questo per me è stato un anno difficile, ho lottato con la mia salute e lo sto facendo ancora. È stato quello che definiremmo un anno da dimenticare, ma poi mi fermo, ci penso e mi chiedo: perché dimenticarlo? Per dimenticare il dolore, la sofferenza fisica, i momenti di sconforto, la preoccupazione di chi mi ama, ma così dimenticherei anche tutto l’amore che ho ricevuto, tutta la forza che ancora una volta ho scoperto di avere, tutto ciò che sono riuscita a fare, incessantemente, instancabilmente, incredibilmente.
In quest’anno terribile sono riuscita a pubblicare il mio nuovo libro, sono riuscita a dare sostegno ai miei pazienti, quegli stessi pazienti che quando mi sono dovuta fermare hanno voluto sostenere me. È stato uno scambio d’amore spontaneo, bellissimo. Cosa porto con me di questo anno terribile? La consapevolezza che niente può abbattermi, che la vita è tosta ma vinco sempre io, che amo il mio lavoro, che si è stabilita una connessione con i miei pazienti che ha qualcosa di magico.
Tutto questo per dire due cose.
La prima è che possiamo farcela sempre, vanno bene i momenti di sconforto, va bene intristirsi, piangere, arrabbiarsi, ma poi ce la possiamo fare sempre.
La seconda è GRAZIE. Grazie a chi ha portato un raggio di luce nella mia vita con la sua presenza, con un gesto, con una frase, con un sorriso, con un “Ginevra, come stai?”, con un “Grazie per quello che fai” o semplicemente per aver incrociato il mio cammino.
lo ho questo modo strano di lavorare, mi piace farmi dare del tu, mi piace fare battute quando il momento lo consente, mi piace ridere con i miei pazienti, mi piace usare il mio personalissimo metodo che è amore per quello che faccio, è amore per chi anche solo per un giorno ha deciso di aprirsi a me.
lo sono qui per accogliere, per aiutare a ritrovare il sorriso, è ciò che amo fare e sono grata a chi mi ha permesso di farlo.
Tante parole per dire semplicemente GRAZIE.
30/12/23

Anno iniziato in salita, ma non è un problema, io le discese neanche me le ricordo.
03/01/24

Sono molti mesi che sto male, ho provato tante cure, comprese quelle che gli altri con la mia patologia definiscono “miracolose”. Con me finora non ha funzionato niente, si vede che non sono portata per ricevere miracoli, sono più brava a farli e allora prima o poi guarisco.
06/01/24

La farmacia territoriale riserva sempre simpatici spunti di riflessione: oltre ai 2 cartelli “Suonare” e “Non suonare” uno accanto all’altro, c’è un “Vietato sostare in sala d’attesa in più di 5 persone” e un “Vietato sostare in corridoio”. Quindi dove sosto? #SostoSuStocazzo
• 12/01/24

leri sera mi sono sdraiata a letto e per la prima volta dopo 8 mesi non avevo alcun dolore. Mi viene da piangere per la felicità.
22:24 • 15/01/24

lo mi sarei un po’ rotta di stare male, ma stavo per scoppiare a piangere quando mi è arrivato un messaggio: “Oggi mi è bastato vederti per tornare serena”. E allora come faccio a non essere grata a questa vita che mi prende a schiaffi ma mi ricorda sempre quanto bene posso fare?
14:11 • 06/02/24

Rialzarsi sempre e nonostante tutto è la ginnastica di noi invincibili.
10/02/24

A settembre ho compiuto 50 anni. Ho sempre immaginato che li avrei festeggiati e invece a maggio mi sono ammalata, a settembre stavo molto male e ora inizio a stare meglio un pochino ma sono ancora messa maluccio. Ho deciso che quando starò bene questi 50 anni li festeggerò, me lo devo.
20:57 • 12/02/24

Questo mio lungo ed estenuante periodo di malattia mi sta spiegando la vita e anche le persone.
18:40 • 27/02/24 Da

Sto male, non ho ancora risolto i miei problemi di salute e nonostante tutto riesco a fare cose che non so neanche io dove trovo le forze. Brava me lo dico da sola, adesso aspetto di essere anche fortunata.
18:03 • 03/03/24

“Mi faccio viva io” è una promessa a me stessa.
14:00. 11/03/24

Sono così stanca di stare male che faccio tutto come se non stessi male. È una fatica immane ma almeno non soccombo.
11:08. 29/03/24

Ho imparato ad essere grata delle piccole cose scontate che a un certo punto non sono più così scontate. Come una mezza giornata quasi senza dolore.
17:37 • 01/04/24

Sono un caso disperato che ha deciso di sperare.
12:29. 03/04/24

A parte la salute, tutto bene.
• 27/04/24

Conosci davvero una persona se conosci il suo dolore al di là delle apparenze.
14:29. 03/05/24

Visto che è ormai un anno che la mia salute ha deciso di non funzionare, io ho deciso di funzionare anche senza di lei.
#ilpeggioèpassatoeglihosorriso
• 04/05/24

La vita è una stronza ma le voglio ancora bene.
18:03 • 05/05/24

Resisto finché esisto.
09/05/24

Sono stata così male che ho temuto di morire.
Sono stata così male che ho sperato di morire.
Sto così male che non vedo l’ora di tornare a vivere.
19:54 • 12/05/24

Non permetto a questa vita di rovinarmi la vita.
28/05/24

La sofferenza ti cambia. A volte in meglio, a volte in peggio, quasi sempre ti insegna a scegliere con cura cosa e chi merita il tuo tempo e le tue energie.
13:41 • 05/06/24

Sì, sono invecchiata. La sofferenza invecchia, me la vedo tutta addosso e dentro e fuori e tutto intorno. Conto di ritornare a ringiovanire presto, vorrebbe dire che sto guarendo. No, non diventerò bella, diventerò felice.
17:12 • 06/06/24

Anche noi rocce ci sgretoliamo, ma non si vede perché lo facciamo da dentro.
19/06/24

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