Articoli di Ginevra Cardinaletti

Con la pandemia c’è stato un forte incremento dei percorsi psicologici online che, anche finita l’emergenza Covid, hanno continuato a diffondersi fino a diventare una pratica piuttosto comune anche perché sono riconosciuti dall’Ordine degli Psicologi e devono essere svolti da professionisti seguendo regole precise.

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Ti faccio una domanda: è così difficile accettare il tuo corpo? Per molte persone, soprattutto donne, la risposta è sì. Chi si sente troppo grassa, chi bassa, chi pensa di avere il seno piccolo o il naso grande: c’è sempre qualcosa che non va, qualcosa che si fa proprio fatica ad accettare.

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Ti capita di non sentirti all’altezza, di avere paura di sbagliare, di deludere gli altri o di fare una figuraccia? Quando questo si verifica spesso può condizionare il tuo modo di vivere impedendoti di affrontare situazioni importanti o facendotele affrontare con insicurezza.

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